本網(wǎng)訊：金秋季節(jié)野菊花盛開，不少市民到野外山間采摘野菊花，或泡茶喝或做枕頭，小小野菊花成了不少市民爭相追捧的對象。 

    野菊花別名野黃菊花、苦薏 、山菊花、甘菊花。野菊花十分小巧，它雖然沒有玫瑰的艷麗，茉莉的淡雅，桂花的濃郁，但不少市民對它情有獨鐘。此外，野菊花與菊花一樣，作為一味中草藥，它也具有抗炎、抗病毒、降壓、降脂等作用。

目前正值野菊花盛開的時節(jié)，原先在田邊、路旁、山坡、灌木林里無人問津的野菊花，現(xiàn)在成了市民手中的“香餑餑”。  近日， 記者在遂平縣紅石崖、龍?zhí)鞙系壬狡碌囟慰吹?，山野地頭到處可見三五成群的市民，采摘野菊花的身影。據(jù)市民許先生介紹，他自己每年都和家人朋友到山上摘野菊花，野菊花沒有任何污染，摘回來可以做枕頭用，干凈的還可以泡茶喝，具有清心明目、降血壓、抗病毒等功效。

溫馨提示：

泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

   菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更為顯著，如以下幾種菊花茶飲。  
   1 菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。  
   2 三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。  
   3 菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內(nèi)積存的有害性的化學和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除的療效。

野菊花裝枕頭時，野菊花采集上后，不要曬太陽，要陰干，然后里面再加些決明子，這樣效果就會很好了。