北京時(shí)間9日晚，隨著中國(guó)體育代表團(tuán)的最后一批成員抵達(dá)北京，所有參加?xùn)|京奧運(yùn)會(huì)的中國(guó)體育健兒們都已凱旋。根據(jù)防疫要求，運(yùn)動(dòng)員們將在多個(gè)城市進(jìn)行隔離。

　　賽場(chǎng)上虎虎生威的奧運(yùn)健兒，在隔離期間都會(huì)做些什么呢？

　　基礎(chǔ)訓(xùn)練停不了

　　中國(guó)代表團(tuán)共收獲38金32銀18銅，38枚金牌，追平了境外奧運(yùn)會(huì)的最佳成績(jī)。賽場(chǎng)上的出色發(fā)揮源自于平日的艱苦訓(xùn)練，即使是回國(guó)后的短暫隔離生活，通過(guò)訓(xùn)練保持身體狀態(tài)，也成為多數(shù)運(yùn)動(dòng)員的日常，網(wǎng)友們直呼“太自律了”。

　　隔離房間的廚房被改造成了侯志慧的力量訓(xùn)練房；被譽(yù)為“寶藏女孩”的李雯雯進(jìn)行著簡(jiǎn)單的拉伸、力量訓(xùn)練；摘得男子200米混合泳金牌的汪順，則進(jìn)行了俯臥撐、瑜伽等基礎(chǔ)訓(xùn)練；幫助中國(guó)隊(duì)時(shí)隔13年奪得蹦床金牌的朱雪瑩，進(jìn)行著團(tuán)身跳的練習(xí)……

　　直播互動(dòng)不能少

　　東京奧運(yùn)在社交媒體和視頻平臺(tái)引起了熱議。面對(duì)熱情的媒體和網(wǎng)友，“直播+連麥”互動(dòng)同樣受到了不少運(yùn)動(dòng)員的青睞。

　　射落兩金的楊倩人氣爆棚，在直播中回應(yīng)發(fā)卡和保研等話題；“神秘的東方力量”再現(xiàn)賽場(chǎng)，侯志慧一人便擁有風(fēng)油精、保溫杯兩大法寶，她也在直播中向網(wǎng)友們做出了解釋；在東京以“金雞獨(dú)立”聞名的李發(fā)彬，則是和演員趙文卓互動(dòng)，說(shuō)期待對(duì)方可以參加自己的婚禮……

圖片來(lái)源：李發(fā)彬抖音。

　　隔離伙食大揭秘

　　由于運(yùn)動(dòng)員們不能隨意出入，每日三餐會(huì)有專人送到房間，那么隔離期間的伙食如何呢？運(yùn)動(dòng)員們的美食Vlog可以給你答案。

　　“吃的還是豐富的，有一份湯、一份水果和一份盒飯，不過(guò)我的飯量比較大，一次要吃兩份盒飯”，汪順對(duì)于伙食的評(píng)價(jià)頗高；中國(guó)三人籃球女籃隊(duì)員楊舒予則是為網(wǎng)友們送上了沉浸式視頻，四菜一湯是“基本操作”，“干飯人”準(zhǔn)時(shí)上線……

　　才藝展示時(shí)間到

　　此次隔離也給了在奧運(yùn)賽場(chǎng)拼盡全力的健兒們一個(gè)緩沖的機(jī)會(huì)，不少運(yùn)動(dòng)員們趁此機(jī)會(huì)展示了不為人知的才藝。

　　重劍冠軍孫一文身著入場(chǎng)禮服開(kāi)啟了一段舞蹈慶祝表演；射擊冠軍楊皓然同樣“文體兩開(kāi)花”，熟練地彈起了吉他；同在射擊隊(duì)的張常鴻則是在鏡頭前一展歌喉；近期爆火的“袋鼠搖手舞”，你看過(guò)奧運(yùn)冠軍版嗎？平衡木冠軍管晨辰為大家表演了一番……

圖片來(lái)源：管晨辰抖音。

　　健兒也要寫總結(jié)

　　本次奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)代表團(tuán)的出色表現(xiàn)令人欣喜，在回國(guó)之后，運(yùn)動(dòng)員們便開(kāi)始整理自己的“奧運(yùn)總結(jié)報(bào)告”。

　　“現(xiàn)在是不是所有的運(yùn)動(dòng)員都在寫總結(jié)啊，我已經(jīng)修改了6遍了了了了了了……”“沒(méi)有不務(wù)正業(yè)，總結(jié)早寫完了……”，賽艇女子四人雙槳冠軍呂楊、蹦床亞軍劉靈玲紛紛在社交媒體曬出了自己的總結(jié)，楊舒予拍攝的Vlog中同樣出現(xiàn)了“2020東京奧運(yùn)總結(jié)”，網(wǎng)友們不禁表示：“是寫論文時(shí)候的我……”。

圖片來(lái)源：楊舒予抖音。

　　教你健身小妙招

　　平日里，運(yùn)動(dòng)員們有著嚴(yán)格、科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，而8月8日也正值“全民健身日”，不少奧運(yùn)選手面對(duì)鏡頭介紹了健身妙招。

　　“背挺直，手扶墻，跟著雨霏練力量”、“左伸手，右抬腿，強(qiáng)健腰腹看孫煒”，在公益宣傳片中，奧運(yùn)選手帶著大家一起健身。羽毛球女單冠軍陳雨菲拍攝了“我沒(méi)有小肚腩”、“奧運(yùn)冠軍陳雨菲教你房間內(nèi)練步伐”等視頻，向網(wǎng)友們介紹如何鍛煉腹肌、怎樣在室內(nèi)練習(xí)羽毛球步法……

　　原本有些枯燥的隔離生活，被運(yùn)動(dòng)員們“玩”出了花樣。希望他們都能夠順利結(jié)束隔離，為奧運(yùn)征程畫一個(gè)完美的句號(hào)！(劉星晨)