□大河報(bào)·豫視頻記者 鄭超 張晶晶 魏浩 文 受訪者供圖

　　自新冠疫情“闖入”我們的生活，到現(xiàn)在已經(jīng)快三年了。

　　隨著病毒變異、疫苗接種的普及、防控經(jīng)驗(yàn)的積累，奧密克戎導(dǎo)致的住院率、重癥率、病死率都在大幅降低。

　　目前，全國多地優(yōu)化調(diào)整疫情防控政策，不再查驗(yàn)48小時(shí)核酸陰性證明。每個(gè)人都要做好自己健康的第一責(zé)任人。

　　大河報(bào)·豫視頻記者對(duì)話多位新冠治愈患者，他們中有低齡幼兒、七旬老人、癌癥患者、青年患者、中年群體、無癥狀感染者等，這些親歷者真實(shí)講述治療經(jīng)過和心路歷程。

    方艙內(nèi)部場景

隔離點(diǎn)為患者發(fā)放的中藥

　　七旬老人

　　曾患癌做過手術(shù)，無嚴(yán)重癥狀但恢復(fù)較慢

　　講述者杜姥姥76歲

　　11月20日前后，我和老伴出現(xiàn)了癥狀，開始發(fā)燒，高燒到了39℃。我有基礎(chǔ)病，前兩年做過食道癌的手術(shù)。當(dāng)時(shí)一高燒，立即聯(lián)系孩子們。我20歲的孫子來給我們送了退燒藥，我的外孫女替我們打了120。到醫(yī)院后，我們?cè)陂T口排隊(duì)做完核酸和血常規(guī)，進(jìn)入發(fā)熱門診，凌晨3點(diǎn)多，大巴車把我們送到方艙。

　　我的老伴身體底子好些，他發(fā)燒兩天，退燒后就有些咳嗽，癥狀不太明顯了，精神狀態(tài)好了很多。我的身體底子差，持續(xù)高燒三四天，第一天渾身都很疼，嗓子很痛，但好在沒有什么非常嚴(yán)重的癥狀，也沒有喪失味覺。

　　護(hù)士每天會(huì)給我們發(fā)中藥，每天都喝兩袋。發(fā)燒了可以去要一些發(fā)燒藥，咳嗽了可以要一些咳嗽藥，針對(duì)自己的癥狀要藥品。

　　幾天之后我退燒了，但是核酸檢測結(jié)果還是陽性。流涕、咳嗽的癥狀沒有減輕。

　　大概在方艙第7天時(shí)，同一天去方艙的陽性病人陸陸續(xù)續(xù)被通知回家了。連續(xù)轉(zhuǎn)陰兩天就可以回去。但我的體質(zhì)弱，經(jīng)常出現(xiàn)一天陽性、一天陰性的情況，我的老伴和孫子已連續(xù)多日陰性，為了照顧我，一直陪在方艙。

　　直到12月3日，我終于被檢測出兩天連續(xù)陰性，通知可以回家。那兩天我的身體癥狀基本不明顯了，精神狀態(tài)好了很多。

　　目前還沒有看到有后遺癥的跡象，我的老伴和孫子都已經(jīng)恢復(fù)了正常的身體狀態(tài)。

　　視頻記錄治療過程：為大家講解病情，不怕被歧視

　　講述者金先生36歲

　　作為密接，我和媳婦、孩子被通知去隔離酒店。10月24日凌晨3點(diǎn)，抵達(dá)隔離酒店。入住第二天確診為陽性。隔離酒店發(fā)放了中藥，讓我們等待通知去方艙。我高燒一天，媳婦和孩子燒了兩天，大概都在38.5℃左右，之后就是感冒的癥狀，比如嗅覺、味覺退化，冒虛汗，鼻塞、流鼻涕，嘴巴干、嗓子癢，胸悶。

　　10月31日，我們一家三口進(jìn)入方艙，這時(shí)候癥狀已經(jīng)基本消退。當(dāng)時(shí)，我的心情不是太好，把自己“中招”的故事發(fā)布到社交平臺(tái)后，得到了廣大網(wǎng)友的關(guān)注，視頻總點(diǎn)贊量超過5萬。和網(wǎng)友的互動(dòng)，也讓我暫時(shí)忘卻新冠帶來的傷感。

　　10歲的兒子最先轉(zhuǎn)陰，但我和媳婦還是陽性，我們必須連續(xù)兩次陰性才能離開方艙。11月8日，我們出艙，終于能回家了。

　　作為新冠治愈者，我并不抵觸這個(gè)身份。有人問，在社交平臺(tái)上暴露自己，怕不怕給現(xiàn)實(shí)生活帶來麻煩？怕不怕被歧視？我愿意邁出這一步，用親身經(jīng)歷為大家講解病情。

　　讓我感動(dòng)的是，邁出這一步之后，反倒收獲了更多支持。我是一名個(gè)體戶，開了一個(gè)串串店，網(wǎng)友都問我家的地址，說到時(shí)候去店里支持支持。

　　新冠帶給我的陰霾，已經(jīng)漸漸消散，生活逐漸步入正軌。對(duì)于新冠病毒，大家不要恐懼，恐懼是最大的敵人，合理防控，正確認(rèn)識(shí)，坦然面對(duì)就好。

　　低齡患兒

　　輕微發(fā)燒和咳嗽，服用兒童常見藥后好轉(zhuǎn)

　　講述者6歲童童的母親

　　11月26日，童童一開始天天哭鬧，不是因?yàn)楸粶y出來陽性，而是因?yàn)樵诩依锉镏荒芟聵呛托∨笥淹妗?/p>

　　他被確診后，我們大人也很緊張和焦慮，畢竟聽說小孩和老人免疫力低，但好在童童的癥狀并不明顯，他和我一樣，被確診為陽性之后，并沒有太多不舒服的地方。

　　第一天發(fā)燒，略微咳嗽，給他喝了兒童常用的感冒藥物，到了第二天癥狀就減輕了。

　　到了第三天，童童的身體基本恢復(fù)，我們被送到隔離點(diǎn)的宿舍后，他比在家里時(shí)更快活：小孩子的好奇心讓他充滿新鮮感；屋里住了3個(gè)孩子，一個(gè)比他大3歲，一個(gè)比他大4歲，數(shù)童童最小。兩個(gè)大一點(diǎn)的孩子，每天帶著童童玩各種游戲，他別提有多高興了。

　　我們幾個(gè)家長在聊天的時(shí)候注意到，這一輪新冠疫情中，很多孩子比大人轉(zhuǎn)陰快。

　　其中還有個(gè)孩子比較有意思，他的爸爸媽媽都測出了核酸陽性，因?yàn)榧依餂]有其他人照顧，所以才跟著媽媽一起來了方艙。但他從家里到最后出艙，核酸結(jié)果一直保持陰性。

　　年輕人

　　咳嗽癥狀明顯，按時(shí)吃藥、大量喝熱水

　　講述者許女士25歲

　　今年10月底，我感染了新冠。

　　第一天，癥狀還不是很明顯。

　　第二天，咳嗽加劇，上午干咳，下午直接咳痰。一天三頓除了按時(shí)吃藥，就是喝水。依然沒有好轉(zhuǎn)，嗓子啞得像變了一個(gè)人。體溫還是37.5℃，一天到晚咳，仿佛要把肺咳出來。

　　第三天，咳嗽稍微輕了一點(diǎn)，但還是不間斷地咳。以至于，每咳一次，丹田和心口都疼一次。我大量喝熱水，消毒。

　　第四天，體溫降到36.7℃了。咳嗽少很多了，還是沒有全好。

　　第五天，基本不咳了。我還是堅(jiān)持喝水，但沒有吃藥。因?yàn)槲掖蛩阆挛鐪y一下抗原，怕吃藥影響抗原結(jié)果，就只喝水吃維生素。果然，抗原已經(jīng)陰了。后來，經(jīng)過單采，確認(rèn)轉(zhuǎn)陰，我痊愈了。

　　所以，從我的個(gè)人經(jīng)歷出發(fā)，如果感染了新冠，按時(shí)吃藥，大量喝熱水，基本3~5天就能痊愈。