3月7日下午，遂平縣第六小學開展“學雷鋒·文明實踐我行動”心理健康講座志愿服務活動，特邀請遂平縣心理協(xié)會會長、國家二級心理咨詢師賈桂芳主講。

　　活動現(xiàn)場，心理咨詢師賈桂芳結合日常生活，用通俗易懂的語言為學生們講解了什么是心理健康、中國心理健康現(xiàn)狀、情緒的基本要素、如何表達自己的正確情緒，并通過心理小游戲、案例結合理論等方式引導同學們要關注心理健康，正確面對成長過程中的情緒變化、放松身心、輕松學習，養(yǎng)成積極健康的心理狀態(tài)。講座結束后，在心理咨詢環(huán)節(jié)，心理咨詢師賈桂芳分別從“學習心理”“情緒調適”、學習專注力”等方面為有需要的同學提供了咨詢服務，為學生們答疑解惑，緩解焦慮。整個現(xiàn)場氣氛活躍，學生們用心聆聽，積極互動，講座效果達到了預期效果。

　　據(jù)了解，每年3月第1周為我省新時代文明實踐推動周，本次活動以“文明實踐我是行動者”為主題，作為2024年“河南省新時代文明實踐推動周”的一項重要活動，本次講座旨在深入貫徹落實習近平總書記對深入開展學雷鋒活動的重要指示精神，大力傳承弘揚雷鋒精神，幫助青少年健康成長、快樂生活，培養(yǎng)良好的心理素質和意志品質。

記者：李文佳