□左 蕊 文/圖
甲魚又稱元魚,具有強(qiáng)身壯體、滋陰補(bǔ)腎、益肺氣的功效。甲魚爽滑,雞肉香嫩,滑而不膩,辣而不燥。此菜將甲魚的高營養(yǎng)、好口味演繹得淋漓盡致。
做法:先將活甲魚去頭,宰殺放凈血后,放入鍋內(nèi),加清水燒沸撈出,刮去黑皮,撕下硬蓋,取出內(nèi)臟,去爪,改剁成2厘米見方的塊。
接著將雞肉也切成2厘米見方的塊,放入沸水中汆一下。炒鍋內(nèi)放熟豬油,中火燒至七成熱,加蔥、姜、蒜末,炸出香味,放入甲魚、雞肉、醬油,煸炒2分鐘,隨即加入清湯,用小火燉至酥爛。
最后用小火燒沸撇去浮沫,放入鹽、蔥、紹酒即成。