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        清燉野生甲魚

        編輯:bfjnrrw 時(shí)間:7/31/2015 8:33:45 AM 瀏覽:1921

        □左   蕊   文/圖

        清燉野生甲魚

        甲魚又稱元魚,具有強(qiáng)身壯體、滋陰補(bǔ)腎、益肺氣的功效。甲魚爽滑,雞肉香嫩,滑而不膩,辣而不燥。此菜將甲魚的高營養(yǎng)、好口味演繹得淋漓盡致。

        做法:先將活甲魚去頭,宰殺放凈血后,放入鍋內(nèi),加清水燒沸撈出,刮去黑皮,撕下硬蓋,取出內(nèi)臟,去爪,改剁成2厘米見方的塊。

        接著將雞肉也切成2厘米見方的塊,放入沸水中汆一下。炒鍋內(nèi)放熟豬油,中火燒至七成熱,加蔥、姜、蒜末,炸出香味,放入甲魚、雞肉、醬油,煸炒2分鐘,隨即加入清湯,用小火燉至酥爛。

          最后用小火燒沸撇去浮沫,放入鹽、蔥、紹酒即成。