性高爱潮视频免费一区|日韩一级 片中文字幕|欧洲日韩另类精品专区在线|中文乱码高清视频

        <bdo id="fjoxn"><mark id="fjoxn"><legend id="fjoxn"></legend></mark></bdo>

        <label id="fjoxn"></label>
        <pre id="fjoxn"></pre>
        <bdo id="fjoxn"><mark id="fjoxn"><legend id="fjoxn"></legend></mark></bdo>

        <pre id="fjoxn"><strike id="fjoxn"><noscript id="fjoxn"></noscript></strike></pre>

        姜蔥爆鮮魷

        編輯:sxftelj 時間:7/31/2015 6:07:53 PM 瀏覽:2492

        食材明細:鮮魷魚  500克、干辣椒 適量、尖椒 適量、姜蔥 適量、米酒 適量、生抽 適量

        1、魷魚清洗干凈。

        2、魷魚開膛去掉內(nèi)臟,撕去表面的薄膜。

        3、在魷魚表面改花刀,然后切片。

        4、鍋里加水燒開,將魷魚焯水。

        5、魷魚焯水后盛起待用。

        6、姜蔥尖椒切好。

        7、起油鍋,爆香尖椒、姜、干辣椒,將魷魚下鍋煸炒一會兒。

        8、沿鍋邊熗入米酒,然后加入蔥段炒勻,加入適量的生抽調(diào)味就行了。

        9、好看又好吃的姜蔥爆鮮魷弄好了。